エアーネックストレッチャーは買ってはいけない。

最近、フェスブックでエアーネックストレッチャーの広告をよく目にします。エアの力で首を伸ばして、さらに振動して揉みほぐすということですが、 はっきり言うと、余計に悪くなります。拘縮した首の筋肉を引っ張って負担をかけることで、筋肉は引っ張られると言う信号を脳に送り、更に筋肉は拘縮を強めていき、慢性化します。 これは腰痛の牽引にも同じ事がいえます。拘縮した筋肉は緩めることによって、その緊張を止める事が大切なのです。 変な機械を使って、コリを慢性化させるよりも、ぜひ筋肉の拘縮を緩めてとるミオンパシーを体験して下さい！

ミオンパシーは整形外科にも認められた、腰痛・肩こり・膝痛・頭痛・首痛・首コリなどの症状を改善する、安全で痛みを伴わない手技療法です。この療法は、筋肉のロックを解除させることで、筋肉ロックを緩め、体の状態を改善します。 　筋肉ロックが起こると、関節の可動域が狭くなったり、骨が筋肉に引っ張られ、ひずんだりします。それが原因で筋肉の血流が悪くなることで、筋肉が酸素欠乏状態になります。これらによって、慢性の痛みやこりが起こります。 ミオンパシーで痛みやこりのない身体に戻りましょう。 春木 ゆるみ整体院は「カラダとココロゆるめる」整体院です。 あなたの笑顔・前向きな心。健康な身体の為に。 私達がお役に立てれば幸いです。 院長　藤原淳子 https://www.haruki-yurumi.com/ #ミオンパシー #腰痛 #肩こり